Hidegben jó, ha figyelünk a bőrünkre, gondosan ápoljuk testünket

Téli időszakban is fontos, hogy bőrünket megfelelően védjük és ápoljuk. A mínuszokban hasznos a ruha alól kikandikáló testrészeket is óvni a hidegtől, és a folyadékbevitelre is érdemes figyelni.

A nagy hidegben, különösen a csípős szélben jó, ha figyelünk a bőrünkre, gondosan ápoljuk testünket – állítja Kanzler Andrea. A gyöngyösi kozmetikus azt mondja, ha csak tehetjük, vegyünk fel kesztyűt, ezzel is óvjuk a kézfej bőrét, és használjunk gyakrabban kézkrémet.

– Érdemes kipróbálni erre a célra a természetes növényi olajokat is – tanácsolja. – A sheavaj, a kakaóvaj, a kókusz-, a szezámolaj, amelyekkel fürdő vagy zuhany után az egész testünket bekenhetjük. Ha már esetleg kiszáradt, kicserepesedett a kézfej, akkor A-vitaminos krémmel, körömvirágkenőccsel regenerálhatjuk az érzékeny felületeket. Az arcbőrünket is megviseli, amikor a meleg szobából kimegyünk a fagyos levegőre. Szerencsés tápanyagban gazdag, növényi olajokkal dúsított hidratálókrémet használni. Kényeztetésnek érzi a bőr, ha kicsit zsírosabb krémeket használunk nappalra és éjszakára is – teszi hozzá.

Arra fontos figyelni, jelenti ki a kozmetikus, hogy a nappali krémet ne közvetlen indulás előtt vigyük fel a bőrünkre, hanem hagyjuk néhány percig felszívódni. Védi a bőrünket egy jól megválasztott alapozó is, amit este lefekvés előtt tisztítsunk le alaposan.

Köztudott: síelés, korcsolyázás, túrázás közben a hidra­táló­krém mellé érdemes használni erős faktoros napvédő krémet is, hiszen a fehér hó visszaveri, megsokszorozza a nap bőrre kifejtett hatását. A kevesebb napfény hatására felerősödhetnek a ruhával fedett területeken az ekcémás tünetek. Ilyenkor párperces szoláriumos fényfürdő csillapítja a tüneteket, amíg megjelennek újra a tavaszi napsugarak.

Ám nemcsak kint a szabadban, hanem bent is tudunk tenni a bőrünk szépségéért.
– Párologtatók elhelyezésével emelhetjük a helyiségek páratartalmát, néhány csepp illóolajjal dúsítva akár a közérzetünkön is javíthatunk. Emellett a folyadékbevitelről sem szabad megfeledkeznünk – sorolja a szakember –, de a hűtött, szénsavas italok helyett ilyenkor érdemes meleg teákat inni, amelyek finomak és belülről hidratálják a sejteket, de valóban egy kis melegséget is csempésznek észrevétlenül a mindennapokba.

Van, amit télen jó, ha elvégzünk

Néhány szépészeti beavatkozásnak ez az időszak a legkedvezőbb – szögezi le Kanzler Andrea. Az IPL villanó­fénnyel elvégzett végleges szőrtelenítés, bőrfiatalítás, rosaceakezelés az első napozási időszakig alkalmazható. A dermabrázió – a bőrcsiszolás –, az AHA gyümölcssavas bőrhámlasztás, dermarolleres kezelés elektroporációval téli időszakban kúraszerűen is alkalmazható. Ezekkel az eljárásokkal a bőrünket fiatalosabbá, ragyogóbbá tehetjük, ám a legfontosabb, hogy minden évszakban megfelelően figyeljünk bőrünk védelmére.

Forrás: www.heol.hu

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.